تسوس الأسنان هو ضرر يلحق بالأسنان بسبب تحول اللويحة السنية من السكريات إلى حمض يؤدي الى تآكل الاسنان. إذا سمح للبلاك (المادة السوداء) بالتراكم ، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل ، مثل الثقوب في الأسنان (تسوس الأسنان) و أمراض اللثة. عدم العلاج قد يؤدي الى تطور خراجات الأسنان ، و هي عبارة عن تجمعات من القيح في نهاية الأسنان أو في اللثة.
أعراض تسوس الأسنان
- قد لا يسبب تسوس الأسنان أي ألم.ولكن إذا كنت تعاني من تسوس الأسنان ، فقد يكون تعاني من :
- وجع الأسنان : إما ألم مستمر يبقيك مستيقظاً و يحرمك من النوم ، أو ألماً حاداً في بعض الأحيان دون سبب واضح و من الممكن أن يكون غير مؤلم في بعض الأحيان
- حساسية الأسنان : قد تشعر بالصرير أو الألم عند تناول أو شرب شيء ساخن أو بارد أو حلو المذاق
- ظهور بقع رمادية أو بنية أو سوداء على أسنانك
- رائحة الفم الكريهة
- طعم كريه في الفم
رؤية طبيب أسنان
قم بزيارة طبيب أسنانك بانتظام حتى يمكن علاج تسوس الأسنان المبكر في أسرع وقت ممكن و البدء في الوقاية من المزيد من التسوس. يعتبر علاج تسوس الأسنان أسهل بكثير و أرخص في مراحله المبكرة. يمكن لأطباء الأسنان عادة تحديد تسوس الأسنان و المزيد من المشاكل من خلال الفحص البسيط أو الأشعة السينية.
من المهم أيضاً إجراء فحوصات منتظمة للأسنان. حيث يجب أن يخضع البالغون للفحص مرة واحدة على الأقل كل عامين ، و يجب أن يخضع الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 18 عاماً للفحص مرة واحدة على الأقل في السنة.
علاجات تسوس الأسنان
مرحلة مبكرة من تسوس الأسنان
يمكن ايقاف تسوس الأسنان في مراحله المبكرة ، و الذي يكون عادةً قبل تشكل ثقب (أو تجويف) في السن ، عن طريق :
- تقليل كمية الأطعمة و المشروبات السكرية و عدد مرات تناولها
- تنظيف أسنانك مرتين على الأقل في اليوم باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد
- قد يقوم طبيب أسنانك بوضع هلام الفلورايد أو معجون الفلورايد على السن المصاب
يساعد الفلورايد على حماية الأسنان من خلال تقوية طبقة المينا ، مما يجعل الأسنان أكثر مقاومة للأحماض الموجودة في البلاك و التي يمكن أن تسبب تسوس الأسنان.
علاج ثقوب الأسنان
عندما يكون هناك ثقب في السن ، فقد يشمل العلاج :
حشوة أو تاج : يتضمن ذلك إزالة تسوس الأسنان و ملء الثقب أو تغطية السن
علاج قناة الجذر : قد يكون هذا ضرورياً لإزالة تسوس الأسنان الذي ينتشر إلى مركز السن حيث يوجد الدم و الأعصاب (اللب)
إزالة السن بالكامل أو جزء منه – يُنصح بذلك عادةً عند تلف السن بشدة وعدم قدرة العلاجات السابقة على استعادته. قد يكون طبيب أسنانك قادراً على استبدال السن بطقم أسنان جزئي أو جسر أو غرسة
منع تسوس الأسنان عند البالغين
على الرغم من أن تسوس الأسنان مشكلة شائعة ، إلا أنه غالباً ما يمكن الوقاية منه تماماً. أفضل طريقة لتجنب تسوس الأسنان و الحفاظ على صحة لثتك قدر الإمكان هي :
قم بزيارة طبيب أسنانك بانتظام : سيقرر طبيب أسنانك عدد المرات التي يحتاج فيها إلى رؤيتك بناءً على حالة فمك و أسنانك و لثتك
قلل من الأطعمة و المشروبات السكرية و النشوية ، خاصة بين الوجبات أو في غضون ساعة من الذهاب إلى الفراش. يمكن أن تحتوي بعض الأدوية أيضاً على السكر ، لذلك من الأفضل البحث عن بدائل خالية من السكر حيثما أمكن ذلك
اعتني بأسنانك و لثتك : نظف أسنانك بشكل صحيح باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد مرتين في اليوم ، و استخدم الخيط و الفرشاة بين الأسنان مرة واحدة على الأقل يومياً
راجع طبيب أسنانك أو طبيبك العام إذا كنت تعاني من جفاف الفم باستمرار، قد يكون هذا بسبب بعض الأدوية أو العلاجات أو الحالات الطبية
يمكن أن يساعد ترسيخ عادات غذائية جيدة عن طريق الحد من الوجبات الخفيفة و المشروبات السكرية طفلك على تجنب تسوس الأسنان. يجب أيضاً تشجيع الزيارات المنتظمة لطبيب الأسنان في سن مبكرة.
من المهم تعليم طفلك كيفية تنظيف أسنانه بشكل صحيح و منتظم. يمكن لطبيب الأسنان الخاص بك أن يوضح لك كيفية القيام بذلك.
يجب على الأطفال الصغار استخدام معجون أسنان الأطفال ، لكن تأكد من قراءة الملصق الخاص بكيفية استخدامه. يجب على الأطفال الاستمرار في تنظيف أسنانهم بالفرشاة مرتين يومياً ، خاصة قبل النوم.
عندما تستهلك طعاماً و تشرب نسبة عالية من الكربوهيدرات ، و خاصة الأطعمة و المشروبات السكرية ، فإن البكتيريا الموجودة في البلاك تحول الكربوهيدرات إلى طاقة تحتاجها ، و تنتج الحمض الذي يسبب تآكل طبقة الميناء في نفس الوقت. يمكن للحمض أن يكسر سطح أسنانك ، مما يسبب ثقوباً تعرف باسم التجاويف. بمجرد تشكل التجاويف في المينا ، يمكن أن تصل البلاك و البكتيريا إلى العاج ، و هو مادة أكثر نعومة شبيهة بالعظام تحت المينا.
نظراً لأن العاج أكثر ليونة من المينا ، فإن عملية تسوس الأسنان تتسارع و بدون علاج ستدخل البكتيريا إلى اللب ، المركز اللين للأسنان الذي يحتوي على الأعصاب و الأوعية الدموية. في هذه المرحلة ، ستتعرض أعصابك للبكتيريا و عادة ما تسبب ألم الاسنان.
عند عدم العلاج يمكن أن تسبب البكتيريا خراج أسنان في اللب و يمكن أن تنتشر العدوى في العظام مسببة نوعاً آخر من الخراج.
نصائح لتخفيف الخوف من علاج الأسنان
إذا كنت قلقاً بشأن زيارة طبيب الأسنان ، فإليك بعض النصائح لتخفيف الخوف :
ابحث عن طبيب أسنان متفهم. اسأل الأصدقاء و العائلة ، أو ابحث عن شخص متخصص في علاج المرضى القلقين.
بمجرد العثور على طبيب تعتقد أنه قد يكون مناسباً ، قم بزيارة الى هذا الطبيب و التعرف على موظف الاستقبال و طبيب الأسنان و رؤية العيادة حتى تعتاد على الجو. أخبر طبيب الأسنان أنك قلق و ما هي مخاوفك حتى يعرفها مسبقاً.
اختر موعداً مبكراً في الصباح حتى يكون لديك وقت أقل للتفكير فيه.
سيكون الموعد الأول مجرد فحص طبي ، لذلك لا تقلق بشأن تلقي أي علاج. انظر إلى هذه الزيارة الأولى على أنها فرصتك للتعرف على طبيب الأسنان.
اصطحب صديقاً معك إلى موعدك. لن يمانع طبيب الأسنان إذا كان يرافقك خلال الفحص أو العلاج.
اتفق مع طبيب الأسنان على اشارة تشير إلى أنك بحاجة إلى استراحة و تريد منهم التوقف. يمكن أن يكون الأمر بسيطاً مثل توجيه إصبعك و سيساعدك هذا على الشعور بمزيد من التحكم.
إذا كنت تعتقد أنه سيساعدك ، فابدأ تدريجياً بتنظيف و تلميع اسنانك ثم اعمل على العلاجات الأخرى ، مثل الحشوات ، بمجرد بناء الثقة و العلاقة مع طبيب أسنانك.
تحدث إلى طبيب الأسنان حول استخدام هلام التخدير إذا كنت تخاف من الإبر.
استخدم سماعات الرأس للاستماع إلى الموسيقى أثناء زيارتك فقد يساعدك ذلك على الاسترخاء.