+90 (555) 110 00 08 info@safarmedical.com
      Select Page

      حب الشباب

      حب الشباب هو حالة جلدية التهابية مزمنة تسبب البقع و البثور ، و خاصة على الوجه و الكتفين و الظهر و الرقبة و الصدر و الذراعين. الرؤوس البيضاء و الرؤوس السوداء و البثور و الخراجات و العقيدات كلها أنواع من حب الشباب. و هي حالة الجلد الأكثر شيوعاً في الولايات المتحدة ، و تؤثر على ما يصل إلى 50 مليون أمريكي سنوياً. يحدث عادة أثناء البلوغ ، عندما تنشط الغدد الدهنية ، و لكن يمكن أن تحدث في أي عمر. كما أنه ليس خطيراً ، لكنه يمكن أن يترك ندوباً على الجلد.
      تنتج الغدد الزيت و يتم تحفيزها بواسطة الهرمونات الذكرية التي تنتجها الغدد الكظرية في كل من الذكور و الإناث. يعاني ما لا يقل عن 85 في المائة من الأشخاص في الولايات المتحدة من حب الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 24 عاماً.

      حقائق سريعة عن حب الشباب

      فيما يلي بعض الحقائق عن حب الشباب. المزيد من التفاصيل سنأتي على ذكرها في المقالة الرئيسية.
      حب الشباب هو مرض جلدي يصيب الغدد الزيتية في قاعدة بصيلات الشعر. يصيب 3 من كل 4 أشخاص تتراوح أعمارهم بين 11 و 30 سنة. و كما أنه ليس خطيراً ، لكنه يمكن أن يترك ندوباً على الجلد. و يعتمد العلاج على مدى شدته و استمراره.
      تشمل عوامل الخطر علم الوراثة ، و دورة الحيض ، و القلق و التوتر ، و المناخات الحارة و الرطبة ، و استخدام الماكياج الزيتي ، و ضغط البثور.
      أنواع حب الشباب
      تختلف بثور حب الشباب في الحجم و اللون و مستوى الألم. الأنواع التالية هي الأكثر انتشاراً :

      الخراجات:

      أو كما يعرف بحب الشباب الكيسي و هو نوع حاد من حب الشـباب حيث يتم حجب مسام الجلد ، مما يؤدي إلى العدوى و الالتهاب. تؤثر حالة الجلد بشكل رئيسي على الوجه ، و لكنها غالباً ما تؤثر على الجذع العلوي و الذراعين. غالباً ما يصيب حب الشباب الكيسي المراهقين و الشباب ، حيث يعاني 80 في المائة من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و 30 عامًا من حب الشباب في مرحلة ما. حب الشباب الكيسي هو أشد أشكاله و يؤثر على عدد أقل بكثير من الناس. في عام 2009 ، وجدت مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) أن حب الشـباب كان السبب الأول الذي دفع الناس لزيارة طبيب الأمراض الجلدية.تظهر بوضوح على سطح الجلد. إنها مؤلمة و مليئة بالصديد. و يمكن أن تسبب الخراجات ندبات.
      الرؤوس البيضاء: تبقى هذه تحت الجلد و هي صغيرة
      الرؤوس السوداء: يمكن رؤيتها بوضوح و هي سوداء و تظهر على سطح الجلد
      الفقاعات: نتوءات صغيرة ، عادة ما تكون وردية اللون ، تظهر على سطح الجلد
      البثور: تظهر بوضوح على سطح الجلد. ذوات لون أحمر في قاعدتهم و لديهم صديد في الأعلى
      العقيدات: يمكن رؤيتها بوضوح على سطح الجلد. و هي بثور كبيرة و صلبة و مؤلمة و مغمورة في أعماق الجلد

      الأسباب

      تحتوي بشرة الإنسان على مسام تتصل بالغدد الزيتية تحت الجلد. الجريبات تربط الغدد بالمسام. الجريبات هي أكياس صغيرة تنتج و تفرز سائلًا. تنتج الغدد سائل زيتي يسمى الزهم. يحمل الزهم خلايا الجلد الميتة من خلال البصيلات إلى سطح الجلد. ينمو الشعر الصغير عبر الجريب من الجلد. تنمو البثور عندما تسد هذه البصيلات و يتراكم الزيت تحت الجلد. يمكن أن تتجمع خلايا الجلد و الدهون و الشعر معاً في المكونات. مما يسبب انتشار البكتير و يعرض البشرة للتورم
      Propionibacterium acnes (P. acnes) هو اسم البكتيريا التي تعيش على الجلد و تساهم في عدوى البثور. تشير الأبحاث إلى أن شدة حب الشباب و تواتره يعتمدان على سلالة البكتيريا. ليست كل بكتيريا حب الشباب تؤدي إلى ظهور البثور. سلالة واحدة تساعد على إبقاء البشرة خالية من البثور.
      العوامل الهرمونية : تؤدي مجموعة من العوامل إلى ظهور حب الشباب ، و لكن يُعتقد أن السبب الرئيسي هو ارتفاع مستويات الأندروجين. الاندروجين هو نوع من الهرمون ، ترتفع مستوياته عند بدء المراهقة. في النساء ، يتم تحويله إلى هرمون الاستروجين.
      ارتفاع مستويات الأندروجين يؤدي إلى نمو الغدد الدهنية تحت الجلد. تنتج الغدة المتضخمة المزيد من الزهم. يمكن أن يتسبب الإفرازات الدهنية الزائدة في تحطيم الجدران الخلوية في المسام ، مما يؤدي إلى نمو البكتيريا.
      المحفزات المحتملة الأخرى : تشير بعض الدراسات إلى أن العوامل الوراثية قد تزيد من المخاطر. تشمل الأسباب الأخرى :
      – بعض الأدوية التي تحتوي على الأندروجين و الليثيوم
      – مستحضرات التجميل الدهنية
      .- التغيرات الهرمونية
      – الضغط العاطفي
      – الحيض

      العلاجات المنزلية

      هناك العديد من العلاجات المنزلية المقترحة لحب الشباب ، و من أكثر هذه الاساليب انتشاراً :
      النظام الغذائي : من غير الواضح الدور الذي يلعبه النظام الغذائي في تفاقم حب الشـباب. لقد وجد العلماء أن الأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً يوفر كمية جيدة من الفيتامينات A و E و الزنك قد يكون لديهم خطر أقل لحب الشباب الشديد. تصف إحدى المراجعات الصلة بين حب الشباب و النظام الغذائي بأنها “مثيرة للجدل” ، لكنها تشير إلى أن النظام الغذائي الذي يعاني من انخفاض نسبة السكر في الدم قد يساعد على منع حب الشباب.
      زيت شجرة الشاي : أظهرت نتائج دراسة أجريت على 60 مريضاً نُشرت في المجلة الهندية للأمراض الجلدية و التناسلية و الجذام أن 5٪ من زيت شجرة الشاي قد يساعد في علاج حب الشباب الخفيف إلى المتوسط.
      الشاي : هناك بعض الأدلة على أن مادة البوليفينول من الشاي ، بما في ذلك الشاي الأخضر ، المطبق في المستحضر الموضعي ، قد تكون مفيدة في الحد من إنتاج الزهم و علاج حب الشباب. و مع ذلك ، تم استخراج المركبات في هذه الحالة من الشاي ، بدلاً من استخدام الشاي مباشرة.
      المرطبات : يمكن أن يهدئ الجلد ، خاصة عند الأشخاص الذين يستخدمون علاج حب الشباب مثل الأيزوتريتينوين ، كما يقول الباحثون. يمكن أن يكون للمرطبات التي تحتوي على الصبار بتركيز لا يقل عن 10 في المائة أو بندق الساحرة تأثير مهدئ و ربما مضاد للالتهابات.

      العلاج او المعاملة

      يعتمد العلاج على مدى شدة حب الشباب و استمراره. يمكن علاج حب الـشباب الخفيف باستخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل المواد الهلامية و الصابون و الوسادات و الكريمات و المستحضرات التي يتم وضعها على الجلد.
      الكريمات والمستحضرات هي الأفضل للبشرة الحساسة. يجف الجل الذي يحتوي على الكحول على الجلد و هو أفضل للبشرة الدهنية. قد تحتوي علاجات حب الشباب التي لا تحتاج إلى وصفة طبية على المكونات النشطة التالية :
      ريسورسينول : يساعد على تكسير الرؤوس السوداء و الرؤوس البيضاء
      البنزويل بيروكسايد : يقتل البكتيريا ، و يسرع استبدال الجلد ، و يبطئ إنتاج الزهم.
      حمض الساليسيليك : يساعد على تكسر الرؤوس السوداء و الرؤوس البيضاء و يساعد على تقليل الالتهاب و التورم
      Retin-A : يساعد على فتح المسام من خلال دوران الخلايا
      حمض الأزيليك : يقوي الخلايا التي تبطن البصيلات ، و يوقف اندفاعات الزهم ، و يقلل من نمو البكتيريا. هناك نوع منه على شكل كريم لحـب الشباب ، و لكن يتم استخدام أشكال أخرى للوردية.
      من المستحسن أن يبدأ المريض بأقل نقاط القوة ، لأن بعض المستحضرات يمكن أن تسبب تهيج الجلد أو الاحمرار أو الحرق عند الاستخدام الأول. عادة ما تهدأ هذه الآثار الجانبية بعد الاستخدام المستمر. إذا لم يكن كذلك ، يحب مراجعة الطبيب.

      علاج حب الشباب المعتدل إلى الشديد

      يمكن لأخصائي الجلد أو طبيب الأمراض الجلدية علاج الحالات الأكثر خطورة. قد يصفون جلاً أو كريماً شبيهاً بالأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية و لكنها أقوى ، أو مضاد حيوي فموي أو موضعي.

      حقن الكورتيكوستيرويد

      إذا أصبح كيس حب الشباب ملتهباً بشدة ، فقد يتمزق. و هذا يمكن أن يؤدي إلى تندب. قد يعالج الأخصائي الأكياس الملتهبة عن طريق حقن الكورتيكوستيرويد المخفف. يمكن أن يساعد ذلك في منع التندب و تقليل الالتهاب و تسريع الشفاء. و سوف ينكسر الكيس في غضون أيام قليلة.

      مضادات حيوية فموية

      يمكن وصف المضادات الحيوية عن طريق الفم لمدة تصل إلى 6 أشهر للمرضى الذين يعانون من حب الشبـاب المتوسط إلى الشديد. و تهدف هذه إلى خفض عدد السكان من P. Acnes. ستبدأ الجرعة عالية و تنخفض عندما يزول حب الشبـاب. يمكن أن تصبح P. acnes مقاومة للمضاد الحيوي في الوقت المناسب ، و هناك حاجة إلى مضاد حيوي آخر. من المرجح أن يصبح حب الشباب مقاوماً للمضادات الحيوية الموضعية بدلاً من تناوله عن طريق الفم. يمكن للمضادات الحيوية مكافحة نمو البكتيريا و تقليل الالتهاب. و يوصف الاريثروميسين و التتراسيكلين عادة لعلاج حب الشباب.

      موانع الحمل الفموية

      يمكن أن تساعد موانع الحمل الفموية في السيطرة على حب الشباب لدى النساء عن طريق تثبيط الغدة المفرطة النشاط. يتم استخدامها عادة كعلاجات حب الشباب على المدى الطويل. من المهم مراجعة طبيب أمراض النساء أولاً حيث أن هذه الطريقة قد لا تكون هذه مناسبة للنساء اللواتي :
      – يعانين اضطراب تخثر الدم
      .- النساء المدخنات
      – اللواتي لديهن تاريخ من الصداع النصفي
      – اللواتي بلغن من العمر 35 عاماً

      مضادات الميكروبات الموضعية

      تهدف مضادات الميكروبات الموضعية أيضاً إلى تقليل حب الشباب عند المرضى الذين يعانون من حب الشباب المتوسط إلى الشديد. و من الأمثلة على ذلك كليندامايسين و سلفاسيتاميد الصوديوم. قد يصف طبيب الأمراض الجلدية رتينويد موضعي.
      الرتينوئيدات الموضعية هي مشتقات من فيتامين أ. و هي تسد المسام و تمنع الرؤوس البيضاء و الرؤوس السوداء من التطور. من الأمثلة على الرتينوئيدات الموضعية الموصوفة هي أدابالين وتازاروتين وتريتينوين.
      ايزوتريتينوين : و هو ريتينويد قوي يتم استعماله عن طريق الفم ، يستخدم لعلاج حب الشباب الكيسي الشديد و حب الشباب الشديد الذي لم يستجب للأدوية و العلاجات الأخرى. و هو دواء يتم التحكم فيه بشكل صارم مع آثار جانبية خطيرة محتملة. يجب على المريض التوقيع على استمارة موافقة ليقول أنه يفهم المخاطر. تشمل التأثيرات الضائرة لهذا العلاج الجلد الجاف و الشفاه الجافة و نزيف الأنف و تشوهات الجنين إذا تم استخدامها أثناء الحمل و تشمل أيضاً تقلبات المزاج. يجب على المرضى الذين يتناولون الأيزوتريتينوين تجنب مكملات فيتامين أ ، لأنها قد تؤدي إلى سمية فيتامين أ.

      نصائح الوقاية و الحماية

      إليك بعض النصائح للعناية بالجلد المصاب بحب الشباب أو المعرض له.
      لا تغسل وجهك أكثر من مرتين كل يوم بالماء الدافئ و الصابون المعتدل المصنوع خصيصاً لحب الشباب.
      لا تفرك الجلد أو تلمس البثور ، لأن ذلك قد يدفع العدوى إلى أسفل أكثر ، مما يسبب المزيد من الانسداد و التورم و الاحمرار.
      تجنب تفرقع البثور ، لأن هذا يجعل الندوب أكثر احتمالية.
      يمكن للأخصائي علاج البثرة التي تتطلب إزالة سريعة لأسباب تجميلية.
      امتنع عن لمس الوجه.
      أمسك الهاتف بعيداً عن الوجه عند التحدث ، حيث من المحتمل أن يحتوي على الزهم و بقايا الجلد.
      اغسل يديك كثيراً ، خاصة قبل وضع المستحضرات أو الكريمات أو المكياج.
      نظف النظارات بانتظام لأنها تجمع الزهم و بقايا الجلد.
      إذا كان حب الشباب على الظهر أو الكتفين أو الصدر ، فحاول ارتداء ملابس فضفاضة للسماح للبشرة بالتنفس. تجنب الملابس الضيقة ، مثل عصابات الرأس و الأغطية و الأوشحة ، أو اغسلها بانتظام إذا تم استخدامها.
      اختر الماكياج للبشرة الحساسة و تجنب المنتجات الزيتية. أزيلي المكياج قبل النوم.
      استخدم ماكينة حلاقة كهربائية أو شفرات أمان حادة عند الحلاقة. تنعيم البشرة و اللحية بالماء الدافئ و الصابون قبل وضع كريم الحلاقة.
      حافظ على نظافة الشعر لأنه يجمع الدهون و بقايا الجلد. تجنب منتجات الشعر الدهنية ، مثل تلك التي تحتوي على زبدة الكاكاو، لمعدفة المزيد عن العناية بالشعر يرجى الضغط هنى .
      تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس ، لأنه يمكن أن يسبب زيادة إفراز البشرة للدهون. تزيد العديد من أدوية حب الشباب من خطر الإصابة بحروق الشمس.
      تجنب القلق و الإجهاد ، لأنه يمكن أن يزيد من إنتاج الكورتيزول و الأدرينالين ، مما يؤدي إلى تفاقم حب الشـباب.
      حاول الحفاظ على البرودة و الجفاف في الأجواء الحارة و الرطبة لمنع التعرق.
      حب الشباب هو مشكلة شائعة. يمكن أن يسبب إحراجاً شديداً ، و لكن العلاج متاح ، و هو فعال في كثير من الحالات.