+90 (555) 110 00 08 info@safarmedical.com
      Select Page

      مرض الانسداد الرئوي المزمن هو مجموعة من أمراض الرئة التقدمية. أكثر هذه الأمراض شيوعا هي انتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية المزمن. يعاني العديد من الأشخاص المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن من كلتا الحالتين.

      يؤدي انتفاخ الرئة إلى تدمير الأكياس الهوائية ببطء في رئتيك ، مما يعوق تدفق الهواء إلى الخارج. يتسبب التهاب الشعب الهوائية في حدوث التهاب وتضيق في الشعب الهوائية ، مما يسمح بتراكم المخاط.

      تشير التقديرات إلى أن حوالي 30 مليون شخص في الولايات المتحدة مصابون بمرض الانسداد الرئوي المزمن. ما يصل إلى نصفهم لا يدركون أنهم مصابون به.

      يمكن أن يؤدي عدم علاج مرض الانسداد الرئوي المزمن إلى تفاقم المرض بشكل أسرع ومشاكل القلب وتفاقم التهابات الجهاز التنفسي.

       

      ما هي أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن؟

      مرض الانسداد الرئوي المزمن يجعل التنفس أكثر صعوبة. قد تكون الأعراض خفيفة في البداية ، تبدأ بسعال متقطع وضيق في التنفس. مع تقدمه ، يمكن أن تصبح الأعراض أكثر ثباتا إلى حيث يصبح التنفس صعبا بشكل متزايد.

      قد تواجه أزيزا وضيقا في الصدر أو لديك زيادة في إنتاج البلغم. يعاني بعض الأشخاص المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن من نوبات تفاقم حادة ، وهي نوبات اشتعال لأعراض حادة.

       

      الأعراض المبكرة

      في البداية ، يمكن أن تكون أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن خفيفة جدا. قد تخطئ في فهمها لنزلة برد. تشمل الأعراض المبكرة ما يلي:

      ضيق في التنفس عرضيا ، خاصة بعد التمرين

      سعال خفيف ولكن متكرر

      الحاجة إلى تنظيف حلقك كثيرا ، خاصة أول شيء في الصباح

      قد تبدأ في إجراء تغييرات طفيفة ، مثل تجنب السلالم وتخطي الأنشطة البدنية.

       

      تفاقم الأعراض

      يمكن أن تزداد الأعراض سوءا بشكل تدريجي ويصعب تجاهلها. مع زيادة تلف الرئتين ، قد تشعر بما يلي:

      ضيق في التنفس ، حتى بعد أشكال خفيفة من التمارين مثل صعود الدرج

      الصفير ، وهو نوع من التنفس عالي الصوت ، خاصة أثناء الزفير

      ضيق الصدر

      السعال المزمن مع المخاط أو بدونه

      تحتاج إلى إزالة المخاط من رئتيك كل يوم

      نزلات البرد المتكررة أو الأنفلونزا أو التهابات الجهاز التنفسي الأخرى

      التعب

       

      في مراحل لاحقة من مرض الانسداد الرئوي المزمن ، قد تشمل الأعراض أيضا:

      إعياء

      تورم في القدمين أو الكاحلين أو الساقين

      فقدان الوزن

      من المحتمل أن تكون الأعراض أسوأ بكثير إذا كنت تدخن حاليا أو تتعرض بانتظام للتدخين السلبي.

       

       

      ما الذي يسبب مرض الانسداد الرئوي المزمن؟

      يبلغ عمر معظم المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن 40 عاما على الأقل ولديهم تاريخ من التدخين على الأقل. كلما زادت مدة استخدام منتجات التبغ التي تدخنها ، زاد خطر إصابتك بمرض الانسداد الرئوي المزمن.

      بالإضافة إلى دخان السجائر ، يمكن أن يتسبب دخان السيجار ودخان الغليون والتدخين السلبي في الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن. يكون خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن أكبر إذا كنت تعاني من الربو والتدخين.

       

      أسباب أخرى

      يمكنك أيضا تطوير مرض الانسداد الرئوي المزمن إذا تعرضت للمواد الكيميائية والأبخرة في مكان العمل. يمكن أن يتسبب التعرض طويل الأمد لتلوث الهواء واستنشاق الغبار أيضا في الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن.

      في البلدان النامية ، إلى جانب دخان التبغ ، غالبا ما تكون المنازل سيئة التهوية ، مما يجبر العائلات على استنشاق أبخرة من حرق الوقود المستخدم في الطهي والتدفئة.

      قد يكون هناك استعداد وراثي لتطوير مرض الانسداد الرئوي المزمن. ما يصل إلى 5 في المئة مصدر موثوق به للأشخاص الذين يعانون من مرض الانسداد الرئوي المزمن لديهم نقص في بروتين يسمى alpha-1-antitrypsin.

      يتسبب هذا النقص في تدهور الرئتين ويمكن أن يؤثر أيضا على الكبد. قد تكون هناك عوامل وراثية أخرى مرتبطة أيضا.

       

      تشخيص مرض الانسداد الرئوي المزمن

      لا يوجد اختبار واحد لمرض الانسداد الرئوي المزمن. يعتمد التشخيص على الأعراض والفحص البدني ونتائج الاختبارات التشخيصية. عند زيارة الطبيب ، تأكد من ذكر جميع الأعراض التي تعاني منها. أخبر طبيبك إذا:

      كنت مدخنا أو دخنت في الماضي

      تتعرض لمهيجات الرئة أثناء العمل

      تتعرض لكثير من التدخين السلبي

      لديك تاريخ عائلي من مرض الانسداد الرئوي المزمن

      كنت تعاني من الربو أو أمراض الجهاز التنفسي الأخرى

      كنت تتناول الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية أو الأدوية الموصوفة

       

      الاختبارات

      أثناء الفحص البدني ، سيستخدم طبيبك سماعة الطبيب للاستماع إلى رئتيك أثناء التنفس. بناء على كل هذه المعلومات ، قد يطلب طبيبك بعضا من هذه الاختبارات للحصول على صورة أكثر اكتمالا:

      قياس التنفس هو اختبار غير باضع لتقييم وظيفة الرئة. أثناء الاختبار ، ستأخذ نفسا عميقا ثم تنفخ في أنبوب متصل بجهاز قياس التنفس.

      اختبارات التصوير ، مثل تصوير الصدر بالأشعة السينية أو الأشعة المقطعية. يمكن أن توفر هذه الصور نظرة مفصلة على رئتيك وأوعيتك الدموية وقلبك.

      اختبار غازات الدم الشرياني. يتضمن ذلك أخذ عينة دم من الشريان لقياس نسبة الأكسجين في الدم وثاني أكسيد الكربون ومستويات مهمة أخرى.

      يمكن أن تساعد هذه الاختبارات في تحديد ما إذا كنت مصابا بمرض الانسداد الرئوي المزمن أو حالة مختلفة ، مثل الربو أو مرض الرئة المقيِّد أو قصور القلب.

       

       

      علاج مرض الانسداد الرئوي المزمن

      يمكن أن يخفف العلاج الأعراض ويمنع المضاعفات ويبطئ تقدم المرض بشكل عام. قد يشمل فريق الرعاية الصحية الخاص بك أخصائي الرئة (أخصائي أمراض الرئة) والمعالجين الفيزيائيين والجهاز التنفسي.

       

      العلاج بالأوكسجين

      إذا كان مستوى الأكسجين في الدم منخفضا جدا ، فيمكنك تلقي الأكسجين الإضافي من خلال قناع أو قنية أنفية لمساعدتك على التنفس بشكل أفضل. يمكن للوحدة المحمولة أن تسهل التنقل.

       

      الجراحة

      الجراحة محجوزة لمرض الانسداد الرئوي المزمن الشديد أو عندما تفشل العلاجات الأخرى ، وهو احتمال أكثر عندما يكون لديك شكل من أشكال انتفاخ الرئة الحاد.

      نوع واحد من الجراحة يسمى استئصال البصلة. خلال هذا الإجراء ، يزيل الجراحون فراغات هوائية كبيرة وغير طبيعية (فقاعات) من الرئتين.

      آخر هو جراحة تصغير حجم الرئة ، والتي تزيل أنسجة الرئة العلوية التالفة. يمكن أن تكون جراحة تقليل حجم الرئة فعالة في تحسين التنفس ، لكن القليل من المرضى يخضعون لهذا الإجراء الرئيسي المحفوف بالمخاطر إلى حد ما.

      زرع الرئة هو خيار في بعض الحالات. يمكن لزرع الرئة أن يعالج مرض الانسداد الرئوي المزمن بشكل فعال ، ولكن له مخاطره العديدة.

       

      هناك طريقة أقل تدخلا لتحسين كفاءة تدفق الهواء لدى الأشخاص الذين يعانون من انتفاخ الرئة الحاد تسمى الصمامات داخل القصبة (EBV) ، وهي صمامات أحادية الاتجاه تعمل على تحويل الهواء الملهم إلى رئتين سليمتين وبعيدا عن الرئتين التالفة غير العاملة.

       

      تغيير نمط الحياة

      قد تساعد بعض التغييرات في نمط الحياة أيضا في تخفيف الأعراض أو توفير الراحة.

      إذا كنت تدخن ، توقف عن التدخين. يمكن لطبيبك أن يوصي بالمنتجات المناسبة أو خدمات الدعم.

      كلما أمكن ، تجنب التدخين السلبي والأبخرة الكيميائية.

      احصل على التغذية التي يحتاجها جسمك. اعمل مع طبيبك أو اختصاصي التغذية لوضع خطة غذائية صحية.

      تحدث إلى طبيبك حول مقدار التمارين الآمنة بالنسبة لك.

       

      أدوية لمرض الانسداد الرئوي المزمن

      يمكن للأدوية أن تقلل الأعراض وتقلل من النوبات المرضية. قد يستغرق الأمر بعض التجربة والخطأ للعثور على الدواء والجرعة الأفضل لك.

       

      استنشاق موسعات الشعب الهوائية

      تساعد الأدوية التي تسمى موسعات الشعب الهوائية على إرخاء العضلات المشدودة في الشعب الهوائية. وعادة ما يتم أخذها من خلال جهاز الاستنشاق أو البخاخات.

      تستمر موسعات الشعب الهوائية قصيرة المفعول من 4 إلى 6 ساعات. أنت تستخدمها فقط عندما تحتاجها. للأعراض المستمرة ، هناك إصدارات طويلة المفعول يمكنك استخدامها كل يوم. تدوم حوالي 12 ساعة.

       

      تعمل هذه الموسعات القصبية عن طريق إرخاء العضلات المشدودة في الشعب الهوائية ، مما يوسع مجرى الهواء لتحسين مرور الهواء. كما أنها تساعد جسمك على إزالة المخاط من الرئتين. يمكن تناول هذين النوعين من موسعات الشعب الهوائية معا عن طريق جهاز الاستنشاق أو البخاخات.

       

      توصيات النظام الغذائي للأشخاص الذين يعانون من مرض الانسداد الرئوي المزمن

      لا يوجد نظام غذائي محدد لمرض الانسداد الرئوي المزمن ، ولكن اتباع نظام غذائي صحي مهم للحفاظ على الصحة العامة. كلما كنت أقوى ، زادت قدرتك على منع المضاعفات والمشاكل الصحية الأخرى. اختر مجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية من هذه المجموعات:

      الخضروات

      الفاكهة

      البقوليات

      البروتين

      الألبان

      تذكر أيضا أن لا تتناول الملح. يتسبب في احتفاظ الجسم بالمياه ، مما قد يؤدي إلى إجهاد التنفس.

       

      السوائل

      شرب الكثير من السوائل. يمكن أن يساعد شرب ما لا يقل عن ستة إلى ثمانية أكواب سعة 8 أوقيات من السوائل غير المحتوية على الكافيين في اليوم على إبقاء المخاط أرق. هذا قد يجعل المخاط أسهل في الخروج.

      قلل من المشروبات المحتوية على الكافيين لأنها يمكن أن تتداخل مع الأدوية. إذا كنت تعاني من مشاكل في القلب ، فقد تحتاج إلى شرب كميات أقل ، لذا تحدث إلى طبيبك.

       

      إدارة الوزن

      من المهم الحفاظ على وزن صحي. يتطلب التنفس المزيد من الطاقة عند الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن ، لذلك قد تحتاج إلى تناول المزيد من السعرات الحرارية. ولكن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فقد تضطر رئتيك وقلبك إلى العمل بجهد أكبر.

      إذا كنت تعاني من نقص الوزن أو الضعف ، فقد تصبح حتى صيانة الجسم الأساسية أمرا صعبا. بشكل عام ، فإن الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن يضعف جهاز المناعة ويقلل من قدرتك على محاربة العدوى.

       

      عادات الاكل

      تجعل المعدة الممتلئة من الصعب تمدد رئتيك ، مما يجعلك تشعر بضيق في التنفس. إذا وجدت أن هذا يحدث لك ، فجرب هذه العلاجات:

      نظف مجرى الهواء قبل الوجبة بحوالي ساعة.

      خذ قضمات صغيرة من الطعام الذي تمضغه ببطء قبل البلع.

      استبدل ثلاث وجبات يوميا بخمس أو ست وجبات صغيرة.

      احتفظ بالسوائل حتى النهاية حتى لا تشعر بالشبع أثناء الوجبة.